0
(0)

Трекеры — списки, которые помогают следить за прогрессом в каком-то деле. Например, тренировки, либо новая привычка, которую вы хотите приобрести. Так же в инстаграм и ютуб популярны трекеры сериалов (отмечайте сколько серий сериала есть и сколько уже просмотрено).

Трекер тренировок
Мой трекер тренировок на пресс

На картинке мой трекер тренировок на пресс, как видите еще не все квадратики закрашены, это значит еще не все тренировки пройдены. Если вы не хотите заморачиваться на разлиновку, можете просто выписать даты и напротив каждого дня сделать чекбокс. И как только выполните тренировку ставить галочку.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.